●関西風卵焼き

関西風卵焼き
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淡口しょうゆで仕上げる、上品な味わいのだし巻き卵。

【材料(約20×15cmの卵焼き器1台分)】

  • 卵 3個
  • A[だし汁大さじ4 砂糖、淡口しょうゆ各小さじ1と1/2]
  • サラダ油 適量
  • 大根おろし(水気をきる) 適量

【つくり方】

(1) ボウルに卵を溶きほぐし、Aを加えて混ぜる。

(2) 卵焼き器の全面に(側面も)ペーパータオルで薄くサラダ油を塗る。中火にかけて温め、1をお玉2杯分、全体に広げる。菜箸で半熟状にいり、手前に寄せて芯をつくってから、向こう側に寄せる。

(3) 卵焼き器の手前に薄く油を塗り、1をお玉1杯分流し、卵焼きの下に卵液を行き渡らせる。気泡が出たら菜箸でつぶし、半熟状になったら手前に3つ折りにして巻き、向こう側に寄せる。これを繰り返す。

(4) まな板に取り出し、3等分に切って皿に盛り、大根おろしを添える。

[全量342kcal]

卵はLサイズを使用しています

 

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