●変化したときがものを減らすサイン
ものを減らすタイミングが分かりづらい人は、住まいや家族構成、食べる量、趣味の変化など、「変化」に注目するのも一つの手なのだそう。
「変化に合わせてよく使うものが変わるので、ものを減らすのにはいい機会だと思います。わが家では住まいが変わりテーブルが小さくなったので大皿を使わなくなり、代わりに一人分ずつ小皿に盛るようになりました」
●その3：できるところから手をつけるとラク
人によって、処分しにくいもの・処分しやすいもの、増えがちなもの・増えにくいものが違う、と藤野さん。
「私の場合、仕事でも使う食器は捨てにくくて増えがち。逆に洋服は判断がしやすいアイテム。だれにでもひとつは捨てやすいもの、増えにくいものがきっとあるはず。そういうものから始めるとスムーズで、自信がつくと思います」
発売中の『これからの暮らし by ESSE vol．1』では、このほかにも藤野さんのものを減らすコツや、60代をラクにするものの選び方、高齢の親のものとの向き合い方などもご紹介。さまざまな年齢・ライフスタイルの方の少ないもので暮らすコツや、お金とのつき合い方のほか、50代以上の暮らしの情報も満載なので、ぜひチェックしてみてくださいね。
