●ルール4：秋もマストのUVケアは刺激の少ない塗り方で
紫外線量が減る季節でも、バリア機能を守るためにUVケアはマスト。
「必要以上に刺激を与えないためにも、顔に置くときは指ではなく手の甲を使ってみて」（土屋先生）
直径1.5cmの量を手の甲に出したら、そのまま甲を使って両頬、おでこ、鼻、あごにざっくりと置く。
薬指と小指を使って顔全体に伸ばす。
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