「天枢」は指3本で軽く押してみる
続いて、「天枢」というツボの探し方と押し方を確認しましょう。
●ツボの探し方
おへその指3本分外側。左右対称に2つあります。
●ツボの押し方
親指と小指以外の指3本の腹を使って、軽い力で押します。
※ ツボ押しを行う場合、妊娠中やその可能性がある方、持病のある方は事前に医師と相談してください。また、試してみて痛みや不調があるときは、すぐ中断してください
※ 西洋医学に基づかない鍼灸やマッサージ、アロマテラピーは体質改善を目指すものであり、効果・効能には個人差があります
