愚痴の原因は無関心の男性陣にもあるのかも？

相談者さんのお子さんは、3歳児と0歳児。上の子はイヤイヤ期にあたる頃ですし、下の子は乳児で、どちらも目を離せない年齢ですから、日々の忙しさは想像を超えるものだと思います。おそらく相談者さんも心身ともにヘトヘトではないでしょうか？　それだけに母親の愚痴がしんどく感じるのかもしれません。ですから今は愚痴をまともに受け止めず、聞き流す程度で十分。いずれお子さんが成長し、時間に余裕ができれば気にならなくなるでしょう。

ただ、お話のなかで気になったのは、お2人のパートナーの存在です。子育てや家事に男性陣は参加していますか？　日々会話を交わしていますか？　母親といて疲れるのなら、夫に相談して接触時間を減らせるよう工夫を。また母親の関心が趣味などに向くよう、父親に協力を促すのもひとつの方法です。

もし、いつまでたっても母親の愚痴が減らないなら別のところに根深い問題があるのかも。自分ばかりで抱えず、家族の問題として父親や夫を交えて話し合ってみてくださいね。