4：スペースをつくり出す
これは目に見えてのスペースです。いっぱいの本棚には、新しい本を買っても、しまうスペースはありません。
ぎゅうぎゅう詰めのウォークインクローゼットでは、ものが探しにくく、洋服を選び取るにも時間がかかります。
目に見えるスペースがあることの利点は、皆もが知っていることでしょうし、スペースがあるからこそ、新しいもの（情報含め）を入れることができる。
これは、ものも心も時間も頭の中も同じです。新しいものが入るスペースをつくっておくことで、様々な余裕が生まれるのではないでしょうか。
5：頼る、お願いする
先日、2年ぶりに庭木の選定をお願いしました。すると、毒を持っている虫を、3匹ほど見つけましたと言われました。じつは、比較検討するため、見積もりを取った別の業者さんからも、「虫がいますね。消毒した方がいいですよ」と助言があって。けれど、私はどれだけを、どのようにすればいいのかもわかりません。
実際、庭で虫に刺され、ひどい目にあった身内や友人がいたもので、専門の彼らにお願いすることにしました。かかる費用は3000円～5000円くらいとのことでした。
これで、私や家族が虫に刺され、痛がる時間、病院に行くかもしれない時間が減ります。庭の消毒を自分でする手間も時間も必要がなくなりました。怯えたり、心配することもなくてすみます。
一方、「安心」という心のスペースをもらうことができたように感じています。
自分がの望む満足のいく暮らしは、人それぞれ違うから。まずは、“今の自分”がどう居たいのかを把握して、それに近づいていくことができたら、暮らしや自分への満足感は増すのかもしれません。
