変わらない景色ではなく、捨てられたことにフォーカスを
雑魚キャラを追い出したら大事なことがもう1つあります。捨てたあとの家の中を見渡してみて、あまり変化がなくてもがっかりしないでくださいね。何年もかけてためたものが、たった数日で見違えてきれいになるようなアッと驚く魔法は残念ながらないから…。
見た目があまり変わらなくても当たり前！ そんなもんです！ だからこそ大事なことは、景色が変わるまでの間は、変わらない家の中ではなく、ゴミ袋に入れて捨てられたものにフォーカスをすること。景色はなかなか変わらなくても、あなたのがんばりは無駄じゃない。だって捨てることができた事実がちゃんとゴミ袋の中にあるから。
毎日家事に育児に忙しいなか、捨てるための時間をつくって、捨てるものを家中から集めて、捨て方のわからないものは捨て方を調べて…。たくさん行動した自分をほめてあげてくださいね。
その積み重ねで、必ず最後には景色が変わるから。だからまずは、悩まなくても手放せる雑魚キャラからどんどん手放して、家の中の物量を減らしていきましょう。
