取材した著名人の忘れられない習慣3つ

「習慣」を切り口に、俳優、料理家、アスリート…とジャンルを超えて多くの人に取材してきた一田さん。なかでも印象に残っている3人の習慣を紹介します。

●為末大さんの習慣

「人生これだと思った道の横にもう1本道がある」

「がんばってもうまくいかないときは、別の道もある」と教えてくれた為末さん。「仕事の成功だけが人生のすべてではなく、夫婦でご飯を食べるだけでも幸せと思えるように」

●有元くるみさんの習慣

「いちばんやりたいことから1日を始める」

朝起きたら、まずは海に行く。「そんな有元さんの習慣を聞き、仕事や家事のような『やるべきこと』だけではなく、『やりたいこと』を優先してもいいのだと気づかされました」

●もたいまさこさんの習慣

「わからないことはわからないまま、忘れない」

わからないものは無理に答えを出そうとせず、保留にしておけばいい。「心のなかで温め続ければ、いつかわかる瞬間がくる。そのときを『待つ』習慣をつくりたいと感じました」

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