起伏のある遊歩道は、散策するだけで運動に
食材の買い物などは徒歩での移動が基本です。「団地の敷地は広いし、ゆったり建てられているから、ちょっと外に出るだけでもけっこう歩きますね。もう慣れっこになっているけど、いい運動なのかも」
発売中の『団地で見つけた身軽で豊かな暮らし方』では、齋藤さんの住まいや暮らしの工夫をさらに詳しく紹介しています。団地暮らしの実例のほか、コンパクトな住まいにフィットする、無印良品やイケアなど人気ブランドの収納名品カタログも。
77歳、ひとり暮らしの「食事の工夫」。1日2食、お総菜はほとんど買わない
特集：団地で見つけた身軽で豊かな暮らし方
