●悩み5：ポイント還元率と値引き率、どっちを優先すべき！？
迷ったら値引き！（くぅちゃんさん）
「ポイントも大切だけれど、食費を下げたいならまず、現金支出を減らすことをおすすめします！」
お店ごとにパターンを決めておくと、迷う時間の節約にも。
●悩み6：値下げシールを見るとついつい購入しがち…
「買わない」に勝る節約なし（くぅちゃんさん）
安く買っても、結局使いきれなかったらまったく意味なし。
「経験上、割引や特売に惑わされず必ず使うものだけを買う方が、最終的に食費は下がります」
●悩み7：ネットスーパーの上手な活用法は？
定期便など、ネットの方が安い場合も（ギャル曽根さん）
水や米など、重くかさばるものを中心に利用。
「スーパーの特売価格より断然安いことも。ペットボトルは、ごみ捨てもラクな“ラベルレス”商品だとさらにお得」
楽天ポイントが使えるネットスーパーを愛用（くぅちゃんさん）
キャンペーンなどをうまく利用すれば、かなりお得になる場合も。
「貯めたポイントを有効活用できます。ただし、送料のために無理に買い物するのはNG！」
●節約していてもこれだけは買った方がいい調味料はありますか？
味変力ならカレーパウダー！（ギャル曽根さん）
残り物もたちまち新たなおかずに変身！
「白ご飯にかけて炒めれば、即席ドライカレーに。じつは和のおかずとの相性もよく、煮びたしやキンピラにかけてもイケます」
男子には焼き肉のタレが鉄板です（くぅちゃんさん）
「これで味つけすれば、100パーセント大喜びで食べきってくれます（笑）」
野菜炒めやチャーハンのほか、サラダのドレッシングやパスタソースとしても使える万能調味料。
●悩み8：2人のNEXT節約食材を教えて！
私といえばしらたき！（ギャル曽根さん）
腹もちもよく、かさ増しもできて、しかもヘルシー！
「チャプチェやカルボナーラにしてもおいしいですよ。ちなみに、夫はしらたき料理で15kgのダイエットにも成功！」
キノコと米！（くぅちゃんさん）
どちらも国産品がほとんどで、値上げ率が低いのも魅力。
「とくにお米は最高に優秀な食材だと思っています。おにぎりはおやつ代わりにもなるし、満足感も高いんです」
●悩み9：食品へのこだわりがあり、上手に食費節約できません…
予算内でこだわりの優先順位をつけて（くぅちゃんさん）
食費が赤字続きなら、こだわりのなかでも優先順位が大切。
「私も、予算の範囲内でとくにこだわりたいところから順に優先して買い物します。予算や収入とのバランスを考えて調節して」
