とにかく安くて便利！ と、一般の家庭にも浸透してきた業務スーパーですが、豊富な商品のなかからお買い得なものだけをピックアップするのは至難の業です。
そこで、日々業務スーパーに通うESSEレポーター300人にアンケートを実施。本当においしくておトクな食材を聞いてみました！
業務スーパーのアイテムはお弁当づくりにも活躍！ラクラク調理フードの宝庫です
●お弁当に彩りを手軽にプラス 冷凍野菜
カット＆下処理ずみでそのまま調理できる冷凍野菜は、オクラやパプリカ、ブロッコリーなど種類豊富。
「プラスするだけでお弁当の見栄えがよくなります」（Mさん・35歳）
・左／冷凍オクラ500g ￥181、右／冷凍パプリカ500g ￥192
●ご飯にたっぷりかけて召し上がれ
甘辛しょうゆ味の鶏そぼろ、鮭の中骨ごと入ったカルシウム豊富な鮭フレークが、大容量でこの価格！
「ご飯がすすむ味！ ふりかけやおにぎり、チャーハンと使い道もいろいろ」（Nさん・35歳）
・左／鶏そぼろ160g ￥138、右／Ca鮭フレーク160g ￥199
●サクサクな食べ心地 冷凍コロッケ
揚げるだけでOKのコロッケは、ミート、カレー、野菜とそろって、日替わりで楽しんでも。
「小さめサイズで、お弁当にはもちろん、小腹が減ったときにもぴったりです」（Nさん・30歳）
・ミートコロッケ、カレーコロッケ、野菜コロッケ各60g×10個 各￥199
●おつまみにもおすすめ！冷凍軟骨から揚げ
冷凍軟骨から揚げは、しっかりめの味つけとコリコリの食感がたまりません。
「揚げるだけなので、時間がないときに大助かり。お弁当の隙間を埋めたいときにも便利です」（Tさん・40歳）
・鶏むね軟骨唐揚げ500g ￥462
●濃厚なタレがやみつきに！ 冷凍肉だんご
湯せんしてそのまま食べられる手軽さが人気。タレなしタイプもあるので、冬の鍋に使ってみても。
「いつも冷凍庫にストックしています。子どもたちの大好物なんです！」（Oさん・37歳）
・肉だんご（タレ）500g ￥201
●あと一品欲しいときに大助かりポテトサラダ
粗くつぶして食感を残したジャガイモを特製ドレッシングであえた一品。
「ホームパーティで大皿に盛ると喜ばれます。ニンジン入りで彩りもキレイ」（Mさん・39歳）
・ポテトサラダ1kg ￥399
●圧巻の100杯分！レトルトみそ汁
おなじみのマルコメのみそ汁が驚異の100袋入りに！
「1杯あたり約5円なのでカップみそ汁を買うより断然おトク。お弁当のおともにするほか、1人の夕食のときにも重宝しています」（Sさん・40歳）
・業務用みそ汁しじみ100食 ￥513
業務スーパーの安さの秘密と見るべきポイントを解説！
業務スーパーは、商社でもある「神戸物産」がフランチャイズ展開するスーパーで、一般の人も購入可能。
商品を絞りダンボールのまま陳列することでコストを削減。自社で生産・流通・販売まで一貫して手がけているのも安さの秘訣です。
●赤い値札はお買い得商品！
ピンク地に赤で値段が書かれた値札を見つけたら即買い！ いつもよりもお買い得な値段がつけられている商品ばかりです。
●つるし看板にも注目を
店頭では目線の高さのものだけでなく天井にも目を向けてみて。つるし看板に掲示された商品は、群を抜いて安いお買い得品です。
●プライス均一棚には掘り出し物が
店ごとにある「78円均一」など、プライス均一棚も見逃せないコーナー。おなじみのお菓子や食材が驚きの値段で手に入るチャンスです。
※おことわり／ここで紹介したアイテムは、仕入れの状況などによって同じ商品が店頭にない場合や、販売終了している場合もあるのでご了承ください
