「PMS」の記事一覧

「更年期」になると不調があらわれるのってなぜ？間違えやすい病気についても医師が解説

「更年期」になると不調があらわれるのってなぜ？間違えやすい病気についても医師が解説

健康

50〜51歳が日本人の「閉経」の平均。知っておきたい、その後の体の変化

50〜51歳が日本人の「閉経」の平均。知っておきたい、その後の体の変化

健康

更年期の不調を軽くする「生活習慣」5つ。閉経後に注意が必要な病気の予防にも

更年期の不調を軽くする「生活習慣」5つ。閉経後に注意が必要な病気の予防にも

健康

ESSEonline編集部

45～55歳は「更年期」にご注意。チェックリストでわかる最適な過ごし方

45～55歳は「更年期」にご注意。チェックリストでわかる最適な過ごし方

健康

52歳、渡辺満里奈さん「体力と気力の急激な衰え」を感じた更年期の乗りこなし方

52歳、渡辺満里奈さん「体力と気力の急激な衰え」を感じた更年期の乗りこなし方

読み物

40代、以前よりも生理前にイライラするように…。家族に「調子が悪い」と伝えるのも大事

40代、以前よりも生理前にイライラするように…。家族に「調子が悪い」と伝えるのも大事

健康

会員限定

50代の夫婦生活。「閉経した私はもう女じゃない？」：セックスレス・良子さんの場合2

50代の夫婦生活。「閉経した私はもう女じゃない？」：セックスレス・良子さんの場合2

読み物

48歳、今まさに更年期。心と体の不調を感じたらまずやるべきこと

48歳、今まさに更年期。心と体の不調を感じたらまずやるべきこと

健康

更年期のサインが出たら覚えておきたいこと。時間の使い方を「自分寄り」に

更年期のサインが出たら覚えておきたいこと。時間の使い方を「自分寄り」に

健康

「9割あんこ」のご当地パンを発見！薄皮で黒豆入りと大満足

「9割あんこ」のご当地パンを発見！薄皮で黒豆入りと大満足

フード

ESSEonline編集部

324人に聞いた！今ハマっている漫画10作品。あのドラマ原作、名作ラブコメの続編…

324人に聞いた！今ハマっている漫画10作品。あのドラマ原作、名作ラブコメの続編…

読み物

ESSEonline編集部

初めて生理がきた娘に…文具メーカーが画期的なセットをつくった理由

初めて生理がきた娘に…文具メーカーが画期的なセットをつくった理由

子育て

ESSEonline編集部

52歳、更年期や体力低下を実感。「部屋」を変えたら心が救われた

52歳、更年期や体力低下を実感。「部屋」を変えたら心が救われた

収納

瀧本真奈美

「家事育児は女性がやるもの」。呪縛がとけたら暮らしがぐっとラクに

「家事育児は女性がやるもの」。呪縛がとけたら暮らしがぐっとラクに

子育て

先の見えない不安を解消！専門家が教えるメンタルケア方法

先の見えない不安を解消！専門家が教えるメンタルケア方法

健康

40代のしんどい片づけ。「朝リセット」なら無理なくすっきり

40代のしんどい片づけ。「朝リセット」なら無理なくすっきり

収納

更年期症状が40代から起こる仕組みって？上手なつき合い方

更年期症状が40代から起こる仕組みって？上手なつき合い方

健康

コロナ太りにサヨナラ。女性の体を整えるおうち運動法

コロナ太りにサヨナラ。女性の体を整えるおうち運動法

健康

30～40代女性が抱える体の不調。めまい、貧血が急に…

30～40代女性が抱える体の不調。めまい、貧血が急に…

健康

40代女性がぶつかる壁。「明日死ぬかも」が大袈裟じゃない理由

40代女性がぶつかる壁。「明日死ぬかも」が大袈裟じゃない理由

読み物

避妊だけじゃない「ピル」活用法。将来の妊活にも効果的

避妊だけじゃない「ピル」活用法。将来の妊活にも効果的

健康

台風で体調不良に…じつは深刻な「天気痛」を防ぐには？

台風で体調不良に…じつは深刻な「天気痛」を防ぐには？

健康

ESSEonline編集部

生理前の頭痛と肩凝りが悪化…鎮痛剤はどう飲むべき？

生理前の頭痛と肩凝りが悪化…鎮痛剤はどう飲むべき？

健康

更年期にまつわる9つの真実。「夫と不仲だと悪化しやすい」はホント？

更年期にまつわる9つの真実。「夫と不仲だと悪化しやすい」はホント？

健康

この記事もチェック！

夏休みはホケミで乗りきる！ 2.3cmの幸せ食感ホットケーキと、くるくるラップサンド

夏休みはホケミで乗りきる！ 2.3cmの幸せ食感ホットケーキと、くるくるラップサンド

PR

＜プレゼント＞DERIT TECH「機能性インナーウェア」が抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

＜プレゼント＞DERIT TECH「機能性インナーウェア」が抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

長く安心して使える「新型冷蔵庫」で家事ラク。ひろびろ収納の冷凍室＆鮮度キープ機能

長く安心して使える「新型冷蔵庫」で家事ラク。ひろびろ収納の冷凍室＆鮮度キープ機能

PR

着ているニットはすべて自作！102歳が「編み物」で紡ぐ幸せのひととき

着ているニットはすべて自作！102歳が「編み物」で紡ぐ幸せのひととき

NEW

思春期のニキビや手のあかぎれも。皮膚トラブルをケアする常備薬

思春期のニキビや手のあかぎれも。皮膚トラブルをケアする常備薬

PR

NEW

食品ロスを減らせる冷蔵庫が登場。野菜もおかずも冷食もおいしく使いきり！

食品ロスを減らせる冷蔵庫が登場。野菜もおかずも冷食もおいしく使いきり！

PR

TODAY`S RANKING

義母へのモヤモヤをAIに相談したら「最高の7文字」を教えてくれた：育児への助言問題

義母へのモヤモヤをAIに相談したら「最高の7文字」を教えてくれた：育児への助言問題

読み物

60代、「やめてよかった習慣」5つ。自炊、人づき合い…見直したら心がラクに

60代、「やめてよかった習慣」5つ。自炊、人づき合い…見直したら心がラクに

読み物

90歳、団地でひとり暮らし。「1日1捨て」で部屋がすっきり、どんどん好きになっていく

90歳、団地でひとり暮らし。「1日1捨て」で部屋がすっきり、どんどん好きになっていく

収納

着ているニットはすべて自作！102歳が「編み物」で紡ぐ幸せのひととき

着ているニットはすべて自作！102歳が「編み物」で紡ぐ幸せのひととき

読み物

帽子をかぶるときの「前髪どうすればいいかわからない問題」を解決！事前準備で8割決まる

帽子をかぶるときの「前髪どうすればいいかわからない問題」を解決！事前準備で8割決まる

ファッション

ランキングをもっと見る

注目の記事

梅雨時季の髪のうねり、広がりをなんとかしたい！話題のヘアマスクをお試し

梅雨時季の髪のうねり、広がりをなんとかしたい！話題のヘアマスクをお試し

PR

着ているニットはすべて自作！102歳が「編み物」で紡ぐ幸せのひととき

着ているニットはすべて自作！102歳が「編み物」で紡ぐ幸せのひととき

速効で仕留めたいゴキブリに。家に常備しておきたい「最強に頼れるスプレー」

速効で仕留めたいゴキブリに。家に常備しておきたい「最強に頼れるスプレー」

PR

帽子をかぶるときの「前髪どうすればいいかわからない問題」を解決！事前準備で8割決まる

帽子をかぶるときの「前髪どうすればいいかわからない問題」を解決！事前準備で8割決まる

思春期のニキビや手のあかぎれも。皮膚トラブルをケアする常備薬

思春期のニキビや手のあかぎれも。皮膚トラブルをケアする常備薬

PR

40代・久しぶりに「ショートヘア」にして革命が起きた！老け感が減ってメリットだらけ

40代・久しぶりに「ショートヘア」にして革命が起きた！老け感が減ってメリットだらけ

食品ロスを減らせる冷蔵庫が登場。野菜もおかずも冷食もおいしく使いきり！

食品ロスを減らせる冷蔵庫が登場。野菜もおかずも冷食もおいしく使いきり！

PR

THE ALFEE・高見沢さんが「思わずハっとした」コミック。女性のリアルを描く、青春ストーリー

THE ALFEE・高見沢さんが「思わずハっとした」コミック。女性のリアルを描く、青春ストーリー

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

PR

築50年・1LDK団地でひとり暮らし。玄関に黒板シートを貼り、入院グッズをひとまとめに

築50年・1LDK団地でひとり暮らし。玄関に黒板シートを貼り、入院グッズをひとまとめに

3人に2人が経験する「熱あたり」って？医師に聞いた、夏の不調の対策

3人に2人が経験する「熱あたり」って？医師に聞いた、夏の不調の対策

PR

元浪費主婦が月4万円節約した「ムダ買いしないコツ」5つ。家にあるもので代用、安さを優先しない

元浪費主婦が月4万円節約した「ムダ買いしないコツ」5つ。家にあるもので代用、安さを優先しない

私が主役の「新しい暮らし」。見た目、機能、価格。全部そろったクルマでかなえる

私が主役の「新しい暮らし」。見た目、機能、価格。全部そろったクルマでかなえる

PR

トイレのしつこい汚れを100円ショップの洗剤で解決！カビ・においを防ぐ、夏場の掃除テク

トイレのしつこい汚れを100円ショップの洗剤で解決！カビ・においを防ぐ、夏場の掃除テク

「片付けのあと回し」をやめて人生好転。60代、心地よさをキープする暮らし方

「片付けのあと回し」をやめて人生好転。60代、心地よさをキープする暮らし方

ESSE最新号

ESSE最新号のご案内―2025年8月号＜巻頭特集：「老けない人が真夏にやめたこと」＞

8月号 (定価:690円)

Amazonで購入する

次回予告年間定期購読バックナンバー

これからの暮らし by ESSE最新号のご案内―vol.10・春号＜巻頭特集：心も体も老けない人の暮らし方＞

10春号 (定価:1320円)

Amazonで購入する

バックナンバー