頭痛やだるさ、朝起きられない…五月病に効く“タンパク質の摂り方”は?3児の母・医師の「リアルな朝食」も紹介 記事に戻る スクロールで次の画像 (画像 1/5) この記事を読む ※画像はイメージです(画像素材:PIXTA) (画像 2/5) この記事を読む 前日の豚丼の具を翌日おにぎらずにアレンジ(写真提供:山口先生) (画像 3/5) この記事を読む 鉄分たっぷりのボーンブロスだしのミネストローネを添えて(写真提供:山口先生) (画像 4/5) この記事を読む 中華風肉団子を一緒に挟んだおにぎらず(写真提供:山口先生) (画像 5/5) この記事を読む 前日のおみそ汁に落とし卵や溶き卵を入れてリメイク(写真提供:山口先生)