スクロールで次の画像
（画像 1/8）
この記事を読む
猫背、食いしばり、舌の位置が下がることがシワ・たるみの原因に
（画像 2/8）
この記事を読む
正しい舌の位置をチェック
（画像 3/8）
この記事を読む
顔に現れる老け見えサイン
（画像 4/8）
この記事を読む
目指すのは、中央が高い立体的な顔
（画像 5/8）
この記事を読む
耳をギョウザのようにたたむ
（画像 6/8）
この記事を読む
キワをしっかり押さえる
（画像 7/8）
この記事を読む
10回×左右3カ所行う
（画像 8/8）
この記事を読む
皮膚ではなく、奥にある筋肉を引っぱるイメージで