60代、「親の介護」で疲れないためにやめたこと3つ。ひとりで抱え込まず、自分の身を守る 記事に戻る スクロールで次の画像 (画像 1/3) この記事を読む 同居を始めた頃に使っていた、義母への小さな伝言ノート。言ってもすぐ忘れ、何度も確認してくるので、いつも見えるところに置いていました (画像 2/3) この記事を読む (画像 3/3) この記事を読む