最新号のご案内（11月2日発売 定価630円）
＜豪華付録＞ 「ムーミンのスケジュール帳2021」
ESSE12月号の付録は「ムーミンのスケジュール帳」。予定管理がしやすいのはもちろん、ムーミンの姿をいつも目にできるから、365日幸せに過ごせます。
＜巻頭特集＞ ESSE 暮らし of the YEAR 2020発表！無理せず、心地よく暮らしたいから 「暮らし上手がやめたこと、始めたこと」
新型コロナウイルスの影響で、今までの暮らし方の常識が変わりつつあります。
そんな変化のなか、ESSEでは、「すべてを丁寧にがんばりすぎず、ときにはラクをしながらも、自分なりに心地いいと思える暮らし」を提案！
「ESSE暮らしグランプリ」受賞者3名の暮らしぶりから見えた、上手な手間の省き方や、暮らしを充実させるコツを紹介します。
＜節約＞ マニアがイチオシ 毎日使える食材からスイーツ、おつまみ、調味料まで！ 「業務スーパー＆ドン・キホーテの激安マストバイ」
“激安の二大巨塔”のイチオシアイテムを一挙公開！ 達人とESSEレポーターが選んだ、買わなきゃ損なものや隠れた名品をご紹介します。
＜料理＞ ほったらかしでできて、あと片づけもラクちん 「たっきーママさんのホットプレートのラクうまレシピ」
「ホットプレートほどラクで便利なものはない！」と、その魅力に夢中だというたっきーママさん。焼く、炒めるだけではない、アイデア満載のお手軽レシピを大公開！
＜とじ込み付録＞ おいしく大量消費！ 「ぐっち夫婦の大根・白菜 絶品おかず」
秋から冬にかけての食卓の主役は、甘味とみずみずしさがぐ～んと増した大根と白菜に決まり！ どちらも調理法や味つけを選ばないから、変幻自在のおいしさで、たっぷり無駄なく食べつくしちゃいます。
＜SPECIAL INTERVIEW＞ 亀梨和也さん
多くの話題作に出演してきた亀梨和也さんですが、意外にも舞台でストレートプレイに挑むのは初めて。11月から始まる舞台『迷子の時間―語る室2020―』への意気込みを力強く語る姿勢から、お芝居への情熱が伝わってきました。
＜健康＞ 新型コロナ・インフルエンザに備える！きくち体操も！ 「腸活＆自律神経を整えて免疫力アップ！」
寒さとともに気になるのが感染症のリスク。体を病気から守るためには、免疫力アップが重要です。カギとなるのは、腸内環境を改善する「腸活」と「自律神経を整える」こと。この2つを攻略して、免疫力を高めましょう！
そのほか、
「100円グッズで簡単！ とっておきクリスマス」
「プロが教えるはじめての投資レッスン」
「2号連続プレゼント企画 ストウブ鍋を100名にプレゼント！」
「発表！ ESSEふるさとグランプリ2020ブロック大会」
「大人のおしゃれの楽しみ方」
など
＜人気連載＞ 毎日の晩ごはんに 糖質オフおかず
＜表紙の人＞ 波瑠さん
