最新号のご案内（1月7日発売 定価500円）
＜巻頭特集＞ ラク～に体重オフ、お正月太りをなかったことに!! やせる！ 1か月カレンダー
お正月太りを早く元に戻したい!! そんなあなたのためにＥＳＳＥは考えました。まずは、今日から糖質オフ献立生活を開始。さらに、無理せずやせた人の習慣や、話題のダイエットを日々取り入れてみましょう。1か月後には、すっかり元の体にリセットされているはずです！
＜その1＞ マネするだけでやせる！ 買い物メモつき！ 糖質オフ1か月献立！
買い物メモに従って食材を買い、レシピをマネしてつくるだけで、1か月できれいにやせられちゃいます。平日5日間の献立を紹介していますが、休日も糖質オフしたい人は、土日おかずのヒントを参考にして！
＜その2＞ 発表！ 「ＥＳＳＥダイエット習慣コンテスト」グランプリ 無理せずやせた人たちのラクやせ習慣大公開！
「習慣」を生かしたダイエットを、半年間応援してきた「ＥＳＳＥダイエット習慣コンテスト」。10名の候補者から、ダイエットの習慣化に成功しキレイを手に入れた、入賞者5名が登場！ ダイエット成功者の「ラクやせ習慣」には、今すぐマネできることがいっぱいです
＜その3＞ きっと合うダイエットが見つかるはず！ 話題のダイエットやってみました!!
話題のダイエットから「効きそう！」と編集部が注目したダイエット法を、読者が試してみました。これを参考に、今年こそ自分に合う方法を見つけて理想のボディラインに！
＜健康特集＞ 緊急取材、話題沸騰！ 「きくち体操」で体がすっきり引き締まる！
テレビや書籍で話題の“きくち体操”が本誌初登場！ 意識を向けて動かせば、驚くほど体を変えることができます。健康で美しい体を目指して、今日から始めてみましょう
＜節約特集＞ オードリー・春日さんがジャッジ みんなここまでやっていた！ 限界節約術
お金を貯めるために節約は欠かせないもの。ＥＳＳＥ読者のなかにも、節約も楽しみながら工夫にあふれたギリギリの節約ワザ（＝限界節約術）を普段の生活に取り入れている人がたくさんいました。その“限界度”を節約家として有名なオードリーの春日さんがジャッジ。限界節約術で貯められる人目指して！
＜ファッション特集＞ 白パンツ、チェック柄、カラーアウター…etc. ＥＳＳＥ ＦＡＳＨＩＯＮ ＳＮＡＰ！ おしゃれな人は、この冬、コレ着てます！
寒さ厳しい季節も毎日のおしゃれは楽しみたいもの。そこで自分らしいコーディネートでおしゃれを楽しむＥＳＳＥ世代をキャッチ！ マネしたいアイテムからトレンドまで見えてきました
＜健康特集＞ インフルエンザに負けない！ 免疫力アップアイデア30
気温も湿度も下がる冬は、インフルエンザや風邪に感染しやすい季節。元気に乗りきるにあ、免疫力を高めることがカギ。今すぐ取り入れたい30のコツを3人のプロがアドバイスします！
＜ESSE’S INTERVIEW＞
麻生久美子さん
＜SPECIAL INTERVIEW＞
木村拓哉さん
＜クーポン＞
おトクなクーポンつき
人気メニュートップ3の冬限定バーガーをチェック！
＜その他＞
・1日1杯で元気に！体調別健康みそ汁 ・もっと稼げる！もっと毎日充実！イマドキ主婦の働き方
