<巻頭特集>
書くだけで忙しい毎日がスムーズに家事が楽しくなる みんなのノート術
すべての画像を見る(全5枚)料理や掃除、買い物などの家事をノートに書きだすことで、頭が整理されたり、作業がラクになったり。さらには新たなアイデアが生まれることも。そんな家事が楽しくなるノート術は必見です
<収納・インテリア特集>
インテリアも収納も、家事効率もアップ!もっと壁を使ってすてきに暮らす
家の中でも広い面積を占める壁は、塗る、はる、つるすなどアイデア次第でディスプレーにも収納にも活躍する便利なスペース。そこで、壁を活用してすてき暮らしをかなえた達人のお宅を拝見!すぐマネできる壁使いのコツも紹介します
<料理特集>
簡単&食べ飽きないから続く!糖質オフのスーパーフードしらたきでおいしくダイエット
しらたきには、ダイエットを成功に導くためのうれしいメリットがいろいろ。知れば必ず納得する、その驚きのパワーを紹介します
<節約特集>
トクしたつもりが逆効果!?やってはいけない節約ワザ
少しでも貯金を増やすため、なんとかして節約したいもの。でも待って!今の節約の仕方、合っていますか?よかれと思ってやりがちな節約術が、じつは逆効果という可能性も。本当はなにが正しいのか、専門家に聞きました
<料理特集>
がっつりもさっぱりもレパートリー広がる
毎日食べたい!豚薄切り肉のおかず
しっかりうま味があって、扱いやすい豚薄切り肉さえあれば、スタミナ満点のがっつりおかずから、夏バテ気味でも食べやすいさっぱりおかずまで自由自在。丸めたり、重ねたりして見た目と味わいを変えるテクニックもお見逃しなく!
<ファッション特集>
最旬デニムで秋おしゃれ
季節の変わり目には着まわしやすいデニムがお役立ち。ESSE世代にぴったりなデザインが豊富な今こそ買いたしのチャンスです。流行パンツからラクちんスカート、Gジャンまで、秋のトレンドデニムスタイルをお届けします!
<料理特集>
体に効くつくりおきレシピ
酢の常備菜でやせる!元気になる!
体にいいことで知られるタマネギ、キャベツ、大豆の3素材をそれぞれ酢と組み合わせた常備菜。これらをうまく取り入れれば、ダイエットや生活習慣病の予防などはもちろん、いつものおかずがおいしくランクアップ!
<ESSE’S INTERVIEW>
田中麗奈さん
<SPECIAL INTERVIEW1>
東出昌大さん
<クーポン>
おトクなクーポンつき
ビアードパパの夏限定スイーツをチェック!
<その他>
勉強だけじゃない!
子どもの才能の見つけ方&育て方
自然のパワーを味方に
「月のリズム」で暮らしを整える
決め手は血行・清潔・うるおい