最新号のご案内(1月7日発売 定価500円)
◆巻頭特集◆
すべての画像を見る(全4枚)食材の配置を見直すだけ!運動も食事制限もなし! 健康、時短、節約にも!「やせる冷蔵庫」のすっきり収納術
「冷蔵庫の使い方を変えるだけでダイエットができるんです」と言うのは、食欲コンサルタントの村山 彩さん。運動ができない人も、甘いものが好きな人も、健康的にやせられるうえにすっきり片づく魔法の冷蔵庫収納法を大公開します!
◆収納&インテリア特集◆
発表!第9回「ESSE収納&インテリアグランプリ」 暮らし上手の部屋づくり最新実例
600通を超える応募があった、今年の収納&インテリアグランプリ。第9回を迎え、センスも暮らしやすさも、年々レベルアップしています。審査員もうなった受賞者のお宅をご紹介!
◆料理特集◆
冬の鉄板食材をとことん味わう 大根&白菜の極うま!使いきりレシピ
大根と白菜がいちばんおいしい季節到来!分量別にムダなくたっぷり使いきって、ど~んと食べごたえのあるメインおかずをずらり20品ご紹介します。和洋中、味も見た目もバラエティ豊か!毎日でも食べ飽きませんよ
◆節約特集◆
まねするだけで貯まる家計に!? 年100万円貯めてる人の金持ち習慣55
時間の使い方、買い物の仕方、ものの管理など、貯めている人は、暮らしのなにげない習慣にも工夫がありました。ブロガー&読者20人のアンケートから、貯蓄名人が実践している習慣を大公開!少しの工夫で大きな差がつきます!
◆料理特集◆
財布も家族も大満足! 鶏胸&豚こまでリッチおかず
安くて、ボリュームがあって、家計にも優しい鶏胸肉と豚こま切れ肉。でも、いかにも節約おかずというのは、家族のブーイングを呼ぶだけ。見た目も味わいもリッチで、肉のおいしさを生かしたひと味違うおかずを紹介します
◆健康特集◆
おいしく飲んで冬を乗りきる 体の不調に効く!つくりおきドリンク
のどの痛みや発熱、冷え、便秘・下痢、疲れなど…さまざまな不調に効くつくりおきのドリンクを常備すれば、家族の健康管理の強い味方に。薬膳に詳しい料理研究家のコウ静子さんに、身近な材料でできる、症状別の特性ドリンクを紹介してもらいました
◆家事特集◆
後藤由紀子さんの ほどほど家事で丁寧な暮らし
すてきな暮らしぶりが大人気の後藤由紀子さん。息ぎれせず、家事を長続きさせるためには、ほどほどに手をかけ、がんばりすぎないことが大切だと言います。そんな暮らしのさじ加減について、教えてもらいました
◆手づくり特集◆
ハンドメイドキットから便利グッズ、紳士用スーツまで 手芸ショップ「ユザワヤ」で手に入る!23のこと
ここ最近、高まるばかりの“手づくり"ブーム。そこで、“手づくりの聖地"と呼ばれる手芸ショップ「ユザワヤ」にESSEレポーターと行ってきました。ユザワヤを知りつくす達人のガイドのもと、耳よりな情報をお届けします
◆ESSE'S INTERVIEW◆
木村 佳乃さん
◆SPECIAL INTERVIEW◆
木村 拓哉さん
◆クーポン◆
おトクなクーポンつき
餃子の王将の新メニューをチェック!
◆その他◆
ホットケーキミックスで簡単!
チョコレートのおやつ
手足が冷える、肩が痛い、目がかすむ…
じつはそれ、怖い病気の予兆かも