加藤ローサさんが10年近く続けていること。「頭がいっぱいになったとき、心がリセットされます」 連載:加藤ローサの#暮らしのカケラ ESSE編集部 2026/09/27 ローサさんが愛用する体ほぐしグッズ すべての画像を見る(全2枚) 若い頃より体のケアを考える時間が増えました。家にいるときも、スキマ時間に体をほぐしたり伸ばしたり。便利グッズもどんどん増えています。