4：イヤホンは「耳読書」に欠かせない

ワイヤレスイヤホン
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1人で外出するときはワイヤレスイヤホンも持ち歩きます。

最近ハマっているのが、オーディオブックでの「耳読書」。移動時間や家事の合間など、すき間時間にすぐ楽しめるのがすてき。忙しい毎日でも読書タイムをつくることができます。

5：子どもと出かける日は、荷物を少しだけ変えることも

ゴミ袋とおやつ

子どもと出かける日は持ちものを少しだけ変えています。1人で外出するとき用のイヤホンは外し、その代わりに、携帯ゴミ箱や子ども用の小さなおやつをもつようにしています。その日の行動に合わせてものを入れ替えることで、必要なものだけを身軽に持ち歩けます。

バッグの中身を減らすコツ3つ

バッグの中身を減らすコツは

・「1つで2役」のアイテムを選ぶ
・本当に使うものだけに絞る
・予定に合わせて持ちものを変える

こと。一度バッグの中身を全部出して「これは本当に毎日使っている？」と見直してみると、意外と減らせるものが見つかるかもしれません。