もっちりとした食感が魅力の「米粉パン」。パンづくりと聞くと「難しそう…」というイメージを持つ方も多いかもしれませんが、じつは意外と手軽につくれることをご存知でしょうか? 今回は、SNSや著書などで米粉パンレシピを公開している鈴木あつこさんに、とっておきの米粉パンレシピを教えていただきました。ぜひ試してみてください!

米粉でつくった丸パンを手に取る様子
やさしい甘さの丸パンも、米粉を使えば簡単につくれます!
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米粉パンはうれしいことがいっぱい!

小麦ではなく、あえて米粉を使うのがポイント。まずは米粉パンの魅力から見ていきましょう。

●1:1時間ほどで焼き上がる

小麦粉のパンは通常1次発酵と2次発酵が必要。でも、紹介する米粉パンなら発酵は1回だけ! 1時間ほどで焼き上がります。

●2:こねずにぐるぐる混ぜるだけ

生地はひとつのボウルの中で混ぜるだけ! 台に出してこねる必要がないから、キッチンが粉まみれになることも、生地づくりでヘトヘトになることもなし。

●3:片づけがラクチン

ボウルひとつで生地づくりができるので、洗い物が最小限。しかも米粉は水に溶けやすく、さっと洗い流せるのもラク。

●4:もちふわ食感でおいしい

米粉パンの魅力はなんといってもそのおいしさ! もちもちふわふわの食感と、優しい味わいがクセになります。焼きたてはもちろん、冷めても電子レンジやトースターで温めれば、おいしく食べられます。

●5:アレンジ次第で食感も変化

米粉に片栗粉や大豆粉を混ぜたり、焼く温度を変えたり、トッピングや具材をプラスすることで驚くほど食感が変わります。「もちふわ」「サクふわ」「ガリじゅわ」「つぶつぶ」「とろ~り」など、食感の違いを楽しんで。