自分の後ろ姿にショック…姿勢を気にするように
46歳になって、たまたま家族がとった写真を見てショック。自分の後ろ姿がプラス30歳くらいに見えたのです。立ち姿だったのですが、これはまずいと思い、それから背中を伸ばし、姿勢をよくするというのを意識し始めました。
とくに立っているときの足のシルエットに年齢を感じたので、きれいな立ち方をネットで検索して勉強するようになりました。成果が出るかはわかりませんが、「意識する」ことは続けていきたいと思います。
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