●顔周りの引き上げにはこめかみをマッサージ
八木ちゃん：最後に、いちばん気になる顔周りを引き上げるマッサージをしましょう。こめかみのあたりを、ぐっと持ち上げるようにしながら、上に引き上げるようにマッサージするといいですよ。
さとゆみ：ここ、結構気持ちいい。
八木ちゃん：普段よく目を使う人や、疲れがたまっている人などは、ここが結構いた気持ちいと思います。前から後ろに向かって指で頭皮を動かすようにマッサージしてください。
さとゆみ：今、シャンプーのついでにやるイメージでいましたけれど、これ、髪が乾いている状態でやってもいいんですか？
八木ちゃん：もちろん大丈夫です。寝る前や朝起きたあとなどにマッサージの習慣をつけるのもいいと思います。
薄毛が気になる人なら、頭皮を清潔な状態にしてあげたあと、育毛剤や養毛剤をつけてからマッサージしてあげるとよりいいですね。
さとゆみ：今年からの新習慣にしたいマッサージ、試してみてください！
