【フリーイベント】神宮スタジアムで夜ヨガ体験。星空を見ながらが気持ちいい！

　今年も暑い夏がやってきました。海水浴や花火大会、アウトドアでBBQを楽しんだり、帰省や旅行と楽しい予定も盛りだくさん。みなさんはどんな夏を過ごされますか？なかには、お仕事が忙しくて遠出ができない…なんて方もいらっしゃいますよね。そんな方にうってつけのイベントが神宮スタジアムで開催されています。その名も「JINGU STADIUM NIGHT YOGA （神宮スタジアムナイトヨガ）」。

都会の真ん中で空を見ながら、体を動かす&リラックスする

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　現在神宮スタジアムで実施されている「

JINGU ACTIVE ICON

」のナイトヨガは、都会の真ん中、しかも普段はプロ野球が行われているスタジアムの人工芝の上でヨガができる！というフリーイベント。広々としたスタジアムの芝生の上に降りられることも驚きですが、そこで参加費無料のヨガイベントが行われているということで多くの人で賑わっています。

　当日は受付にて免責事項にサインをし、いざスタジアムの内部へ。通常通ることのできない通路を通って、球場内部を目指します。参加の受付時間は陽も沈みつつある午後7時から。私が訪れた日は、ちょうど気持ちがいいくらいの体感温度でした。

　マットをお持ちでない方はビニールシートやバスタオルを敷いて行います。スタジアムという会場なのもあってか、男性の参加者も多くいました。

　この日のリードティーチャーを担当されたのはchama／チャマ（相澤護）さん。都内でヨガスタジオを経営されているchamaさんは、国内外のイベントで定期的に講師をつとめる人気の先生です。先生のリードを受けながら、まず呼吸を整える瞑想のあと、ヨガのポーズへ入っていきます。参加者は思い思いに自分のペースで、楽しく身体を動かします。