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閉経前後に起こりやすい「尿漏れ」「頻尿」。更年期の尿トラブルを改善するセルフケアと治療法

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66歳「カーテンを手放してよかった」。ストレスが激減、意外となんとかなる

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更年期に生じる「めまい」の原因は？自覚しにくい難聴にも注意

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「血圧が高い」とはどういう状態？ずっと低血圧だった人も、プレ更年期からは要注意

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50代は無症状でも「眼科検診」をしたほうがいい理由

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