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ようさん（現在50代）の、ひとりの食卓を楽しむアイデアとは？
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ふだん使いの食器は、引き出しに収まる数をキープ
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つくりおきのおかずは常時4種類程度を用意。ごはんやおみそ汁も多めにつくり、鍋ごと冷蔵庫で保存しておきます
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