1年で12.6kgやせた55歳が食べていた「ネバネバおかず」。見た目よりも腹もちがいい スクロールで次の画像 （画像 1/4） この記事を読む 1年で12.6kgやせたエリさん（55歳）。運動ナシ、食を整えただけで下半身まですっきり （画像 2/4） この記事を読む 食事のバランスを整えたら、55歳でもガマンなしで12.6kgやせ （画像 3/4） この記事を読む エリさんはもち麦ご飯に「ずるいやせ飯」をトッピング （画像 4/4） この記事を読む ずるいやせ飯
