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8.2kgやせたおしづさん（60歳）。あごと同化していた首がシュッとしました
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朝昼は、ササミサラダをメインに副菜、汁物、ご飯を添えて
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のり、スルメ、チョコ…間食は、少し口にすると満足できるものを取りそろえています