業務スーパー購入品で朝昼晩の「花粉症対策ごはん」。サバ缶やオートミールが活躍 記事に戻る スクロールで次の画像 (画像 1/5) この記事を読む 花粉症対策ごはん (画像 2/5) この記事を読む オーバーナイトオーツ、緑茶 (画像 3/5) この記事を読む サバ缶キムチ丼(胚芽押麦入りご飯)、海藻サラダ (画像 4/5) この記事を読む コーヒー&チョコ (画像 5/5) この記事を読む 和風冷凍ミックスで筑前煮、アジフライ、キャベツ千切り