スクロールで次の画像
（画像 1/5）
この記事を読む
（画像 2/5）
この記事を読む
マスクで顔のたるみが気になる…
（画像 3/5）
この記事を読む
耳の後ろの太いリンパを動かすようなイメージでマッサージする
（画像 4/5）
この記事を読む
ツボも多い頭頂部まわり。指で頭皮が動く感覚を確かめながらマッサージする
（画像 5/5）
この記事を読む
こめかみに指の腹をあて、上に持ち上げるようにマッサージ