レジャーなどで増えた出費をリセットするには？ ここでは、夫のリストラで月収が10万円下がったことを機に家計を見直し、3年間で資産がプラス1000万円になったという元浪費家のつっつさん（39歳）に教えてもらいました。現在は夫の手取り「月36万円」を中心に、2人の子どもを育てながら年間200万円貯めているというつっつさんの、今日からマネしたいコツです。
1：冷蔵庫リセットで「なんとなく買い」を減らす
GWに外出が増える影響で、毎年6月は冷蔵庫の中が乱れがちだったわが家。食材の把握ができず同じものを買ってしまったり、使いきれずに食品ロスが増えてしまっていました。
その経験から、現在は1週間に一度「冷蔵庫リセット」をするようになりました。調味料や野菜室を見直して、期限ぎれや使いかけを整理。今あるものを書き出してから買い物へ行くようにしただけで、余計な買い物がかなり減りました。
以前は、買い物に行くたびに予定外のものをカゴに入れていましたが、「家にあるものを使いきる」を意識するだけで食費が安定。冷蔵庫が整うと、気持ちまでスッキリして「とりあえず買う」が減るのでおすすめです。
2：休日の「ノーマネーデー」で支出を立て直す
また以前は、週末になるたびにショッピングモールへ行き、なんとなく買い物をしていました。でも今は、おにぎりを持って公園へ行ったり、家で映画を観たり、図書館で本を借りたりと、お金をかけずに楽しむ時間を意識しています。
最初はものたりなく感じるかなと思っていましたが、実際は「お金を使わなくても十分楽しい」と気づけるように。子どもたちも、公園遊びやおうち時間を楽しんでくれるので、レジャー費の見直しにもつながりました。
「今日はお金を使わない」と決めるだけで、無意識の出費に気づけるようになります。節約をがんばるというよりも「お金を使わない感覚を取り戻す日」として取り入れると、継続しやすいと感じています。
