●使えるエネルギーの限界
先日、二週間ぶりに休憩時間を取り、行きつけのカフェに行った。カウンターで、また始まる体の話。40代の会話には、新しいジャンルが入ってくる。その名も「健康」について。
「最近、腰が痛くて」とか、「老眼がきちゃってねえ」とか、「健康診断行ってる？」とか…。
ジムに行きはじめた人もいれば、マッサージ機を買う人、筋膜リリースをしている人、足つぼ、鍼治療。あそこの誰それ先生がいいよ。重いもの持つときはコルセット巻いてた方がいいよ。などと、様々な情報を交換し合うのだった。
私もそろそろちゃんとトレーニングをして筋力をつけねば体がもたないよなあ。やりたいという気持ちのままに、どんどんと進んでいった20代、30代が終わり、ここからはやりたいことをするために、ある程度の準備とか余裕をもって動かなければいけないんだろう。
使えるエネルギーは次第に限られてきて、その中で何を優先するのか、ときには諦める勇気も必要なんだろうと思う。
自分と会話する時間。忙しいとつい進むことばかりになるけれど、ときに立ち止まってこうして思いを書きながら、まとまっていく気持ちがある。心はGo！ でも、体のストップサインに正直になることを肝に銘じたいと思う。
