●3：いつも冷凍庫にある定番食材

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いつも冷凍庫には「オクラスライス」「刻みたまねぎ」などの冷凍野菜がイン。時間がないときの夕飯づくりに欠かせない「さば竜田揚げ」や「ひとくちいかフライ」も。

 

この特集で紹介している商品は、取材時に販売されていたものです。店舗や時期により価格や取扱商品、パッケージは異なります。また、本誌発売時には、仕入れ状況によって同じ商品がない場合やすでに販売終了している可能性もありますので、ご了承ください。