●3：ポイントが貯まる！「アプリ＆キャッシュレス決済」
現金と比べてキャッシュレス決済はポイントがつくのがいいところ。ポイントが分散するので、あれもこれも…は避けて、ある程度厳選して使用中です。
たとえば、日用品をよく購入するドラッグストア。
1：お店の割引クーポンを使う
2：ドラッグストア自体のアプリやカードにそのお店のポイントを貯める（5倍デー・10倍デーもアリ）
3：さらにキャッシュレス決済を使えば、ダブルどころかトリプルでお得です。
今は物価が上がっていますから、色々と工夫しております。キャッシュレスならその都度お財布からお金を出す手間がないので、面倒もありません。
●4：今の私がいちばん若い！「趣味（ゴルフ）や資格取得」
筋肉はいつからでもつけることができるとは言いますが、50代近くなると実際体力は落ち、疲れを感じることも。
物覚えも若い頃のようにはいかないので、これからの自分の中で今がいちばん若いと思って、その都度習い事や資格取得に力を入れてきました。
初めはうまくいかない・楽しくない時期もありますが、積み重ねれば少しずつ場所やり方に慣れ、できるようになってきました。そして楽しくもなってきた。
この先も「もう〇歳」と思わず、「いつか慣れる」と自分に伝えて、その都度自分の体力に合わせて楽しめることや、仲間を増やしていきたいと思っています。
●5：刺激を受け交友関係を広げる「遠出や外出」
少しずつ街中に人が多くなってきました。
必要以上に無理に外出する必要はないけれど、行動範囲を狭めると、それに慣れて、日々の刺激も交友関係も少なくなります。
私自身は、直接見ることや体験することで自分の世界が広がると実感しているので、できる範囲内で行動することはこの先も続けて行きたいなと思っています。
