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２児を育てながらフルタイムの会社員として長年勤務後、独立。ブログ「生活のメモ」や、書籍・雑誌・セミナーなどで、暮らしのアイデアを発信中。著書に「家事が好きになる暮らしの工夫」（エクスナレッジ刊）、「家事がラクになるシンプルな暮らし」（エクスナレッジ刊）
