家事や片付けを「全部こなす」のはやめた。40代、年末の大掃除より「5分の日常リセット」で整える 記事に戻る スクロールで次の画像 （画像 1/6） この記事を読む 全部やるのはやめて“できるだけ”と決めた。焦りがなくなり、気持ちがラクに （画像 2/6） この記事を読む （画像 3/6） この記事を読む メモに書き出すことで、頭のなかだけで考えるよりもすっきりします （画像 4/6） この記事を読む （画像 5/6） この記事を読む （画像 6/6） この記事を読む 「ついでにこのラップを使おう」ときっかけがあると、家も整えやすい！
