更年期の不調を軽くする「生活習慣」5つ。閉経後に注意が必要な病気の予防にも 記事に戻る スクロールで次の画像 (画像 1/4) この記事を読む 更年期に生じる不調の原因や対処法を紹介。(※画像はイメージです) (画像 2/4) この記事を読む 月経周期にともなう体の変化(書籍『女の一生は女性ホルモンに支配されている!』より) (画像 3/4) この記事を読む ※画像はイメージです (画像 4/4) この記事を読む ※画像はイメージです