通勤などでの移動や、少しの外出でも汗やベタつきに悩まされる夏。とくに頭皮のにおいが気になる…という人も多いのでは。

そこで、女性の髪問題に詳しいヘアライター・佐藤友美(さとゆみ)さんと人気ヘアサロンMINXのディレクター・八木花子(八木ちゃん)さんに、自宅で簡単にできる、頭皮と髪のにおい対策について教えてもらいました。

悩む女性
夏に気になる頭皮のにおい…どうしたらいい?
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みんな気になっている頭皮のにおい。白髪・抜け毛予防にもなる改善法

さとゆみ:

相変わらず、えげつない暑さが続いております。

八木ちゃん:

暑いですね。

さとゆみ:

こういうときって、頭皮のにおいが気になりますよね。

●頭皮のにおいはザリガニの6倍。汗以外にも原因が

女性の髪を持つ女性
夏の頭皮のにおいにはさまざまな原因が
八木ちゃん:美容業界では有名な話ですが、汗をかいたあとの頭皮のにおいって、アメリカザリガニの約6倍の臭さ

と言われているんです。(※2012年アンファー調べ)

さとゆみ:

今、その話を聞いただけでくらっときました。

八木ちゃん:笑。また、汗以外にもさまざまな原因が考えられます。これらを改善するだけでも変わってくる

と思います。

<頭皮が臭くなる理由>


・汗の酸化
・頭皮から分泌される皮脂
・シャンプーがしっかりできていない
・シャンプーやトリートメントがしっかり流されてなく頭皮や髪に残っている
・シャンプー後にしっかり髪と頭皮がが乾かせていない
・熱いお湯で洗いすぎて皮脂が出やすい状況になっている
・帽子などでむれる
・シャンプーが合わない
・1日に2回以上など、洗いすぎている
さとゆみ:

汗だけじゃなく、いろんな原因が複合的になっているわけですね。

八木ちゃん:

夏の頭皮問題は、ケアでだいぶよくなるので、今回はその話をしましょう。

●炭酸シャンプーでにおいやベタつきをすっきりオフ

八木ちゃん:頭皮ケアにおすすめなのが、炭酸シャンプー

です。

さとゆみ:

以前は美容院のメニューにしかなかったように思うけれど。

八木ちゃん:

最近では、自宅でできる炭酸シャンプーが販売されているんですよ。炭酸シャンプーは、毛穴につまった皮脂汚れをとりのぞくのに効果的。頭皮の皮脂が原因のにおいやベタつきを防ぐことができます。地肌用のトリートメントもおすすめで、とくに夏の間は地肌がダメージを受けやすいので、こういった商品を使うのもいいですね。

炭酸シャンプーとローション
八木さんおすすめの炭酸シャンプー(右)と、ローション(左)

【右から】オージュア エイジングスパ クリアフォーム 320g ¥4400(170g ¥3080もあり)、オージュア エイジングスパ リフティング ローション 100ml ¥2200<ともに編集部調べ>

さとゆみ:

炭酸シャンプーは、普通のシャンプーのように使っていいの?

八木ちゃん:

一度いつも使っているシャンプーで髪を洗ってから使うのが効果的です。普段どおりにシャンプーしたあとに、炭酸シャンプーを頭皮にしっかりとつけて、マッサージするように洗います。その後、3~5分ほどおいたあと流して、いつもどおりトリートメントをすればOKです。

炭酸シャンプーと泡
炭酸シャンプーは、ボトルをまっすぐ立ててプッシュするときれいに泡が出る
八木ちゃん:

ボトルを振ったあと床などの平らな場所において、まっすぐにした状態でプッシュしないと、ちゃんと泡が出ないので、そこだけ注意。この泡は、コンビニで売っている炭酸水の約40倍近い高炭酸を使っています。この超微細な泡が、普通のシャンプーでは落ちにくい酸化した皮脂汚れを落としてくれるんですよね。

さとゆみ:

すっきりしそう!

八木ちゃん:

あと、これはあまり知られていないのですが、炭酸に使われている二酸化炭素を頭皮に浸透させることによって、頭皮の毛細血管が酸欠状態になり血行促進も促されます。血行がいいと髪の毛にも栄養が行き渡るので、ハリ・コシのある髪の毛や白髪予防、抜け毛予防も期待できます!

さとゆみ:それはうれしい。夏のケアで、秋の抜け毛本数が変わるから、頭皮の血行促進は大事

ですよね。

●頭皮マッサージで頭皮をやわらかく。抜け毛・薄毛予防にも

さとゆみ:

血行促進でいうと、私、最近、頭皮マッサージャーを買ったんですよ。

八木ちゃん:

頭皮マッサージャー、最近人気ですよね。

頭皮マッサージャーを持つ様子
ヘッド部分にローラーがついていて、マッサージができる
さとゆみ:

これが結構、頭皮が動いて気持ちいいんですよねー。シャンプーするついでに、頭皮のマッサージをするようになりました。

頭皮マッサージャー
Youmayの電動ブラシ(さとゆみ私物)
八木ちゃん:

頭皮を動かすと血行がよくなって、健康な髪が生えてきやすくなります。炭酸シャンプーで毛根の汚れをしっかりとって、さらにマッサージすると、その合わせワザでよりいいと思います。

さとゆみ:

頭皮のにおいと、ヘアケア。両方、意識しながら、暑い夏を乗りきりましょう。