「甘蕉」と書いて、「バナナ」と読みます。
総務省家計調査によると、2005年から2019年まで15年連続でよく食べる果物1位に堂々ランクイン。
ビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく含まれているフルーツです。
●バナナを使った人気レシピ
・イヤイヤ期の2歳児も降参した「チーズとバナナのホットサンド」のレシピ ・おうちで簡単！「余ったバナナとフルーツでつくるアイスクリーム」のレシピ ・凍ったバナナと牛乳を混ぜるだけ。「砂糖いらずの濃厚＆ヘルシーバナナシェイク」のレシピ朝食におやつにと、身近なフルーツであるバナナ。
レシピもぜひ試してみてくださいね。
●この漢字にもチャレンジ！
