5：長年の習慣を変えることへの抵抗感

掃除グッズ
すべての画像を見る（全8枚）

長年続けてきた生活スタイルや、ものの置き方を変えることには、少し抵抗がありました。そのため、普段「不便だな」と思っていても、新しい片づけ方法の取り入れ方に戸惑うことも。

＜対策＞

まずは身近な場所から少しずつ変化を加えることにしました。たとえば、キッチンの収納を少し変えてみるなど、無理なく始められるところから取り組むことで、少しずつ変化に慣れ、新しい習慣を楽しめるようになりました。

自分のペースで、無理なく前向きに片づける

リビング

シニア世代が片づけに苦労する理由には、ものへの思い出や体力の変化が大きく関わっていると感じます。私の場合は、無理せずに少しずつ進めることで、再び快適な暮らしが手に入りました。

ここで大切なのは、自分のペースで、無理なく片づけを進めることです。家族の協力やリサイクルを活用しながら、どうぞ片づけを前向きに楽しく進めてください。