レンジでチンするだけガトーショコラ！オーブンも型も不要

バレンタイン、ホワイトデーと、甘いお菓子を手づくりしたくなる時季です。

人気ブロガー・たっきーママが提案するコンテナスイーツなら、オーブンも型も使わず手軽に完成！　容器の中で生地を混ぜたら、あとは電子レンジや冷蔵庫に入れるだけだから、洗い物も少なくて、失敗知らず。ビギナーさんでも簡単にできますよ。

フタつきコンテナ容器に入れてチン！「コンテナスイーツ」でスイートなバレンタインを

●ホットケーキミックスでできるガトーショコラ

ホットケーキミックスとココアパウダーでできる、お手軽ガトーショコラ。卵白を泡立てメレンゲをつくって…という面倒な工程なしでも、ちゃんとふんわり＆しっとり仕上がります。

ふんわり＆しっとりガトーショコラがコンテナ容器で完成！

【材料（コンテナ1台分）】

・A［ホットケーキミックス150g　砂糖大さじ4　牛乳170ml　ココアパウダー30g　サラダ油大さじ2］
・パウダーシュガー、ホイップクリーム（市販品・好みで）　各適量

【つくり方】

フタはぴったり閉めずに少しずらしてのせ、電子レンジで加熱します

（1）　耐熱のフタつきコンテナ容器にAを上から順に入れ、その都度よく混ぜる。フタをずらしてのせ、電子レンジ（600W）で4分加熱する。

（2）　温かいうちにコンテナから取り出して冷まし、パウダーシュガーをふる。4分割して器に盛る。好みでホイップクリームをのせても。
［1台1225kcal］

●電子レンジで簡単！イチゴ大福＆イチゴクリーム大福

人気和スイーツも、コンテナ＆レンチンで手軽に。定番のあんこバージョンとクリームアレンジ、どちらも火を使わず安全なので、子どもと一緒につくっても楽しい！

【材料（8個分）】

・イチゴ　8個（40g）
・あんこ　120g
・A［白玉粉120g　砂糖大さじ2］
・水　150ml
・片栗粉　大さじ2
・ホイップクリーム（市販品）　適量

【つくり方】

（1）　ラップにあんこ30gを広げ、イチゴ1個をのせ、茶巾のように包む。これを4個つくる。

（2）　耐熱のフタつきコンテナ容器にAを入れ、水を数回に分けて加えながら混ぜる。粉っぽさがなくなったらフタをずらしてのせ、電子レンジ（600W）で2分加熱する。

加熱後の生地は重いですが、しっかりすくい上げ、透明感が出るまでよく混ぜて

（3）　取り出してゴムベラなどで全体をよく混ぜ、透明感が出てきたら再度フタをずらしてのせ、電子レンジで50秒加熱する。

（4）　取り出して再度よく混ぜ、片栗粉をふりかけてまぶし、8等分に切る。

周囲の生地を端から引っぱって広げ、持ち上げるようにして包みます

（5）　手にも片栗粉（分量外）をつけて生地1枚を持ち、端を引っぱって広げる。中心に（1）をのせて包む。これを4個つくる。残り4個は生地を広げてホイップクリームを塗り、イチゴをのせて包む。
［プレーン1個110kcal・クリーム1個136kcal］

たっきーママのコンテナスイーツは、発売中の

に多数掲載しています。ぜひチェックを。

※本企画では容量1100mlのジップロックコンテナーを使用しています。ほかの容器でもつくれますが、必ず耐熱のフタつき容器を使用し、付属の説明書に従ってください