●30代になって大きく変わった食生活や考え方

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体に取り入れるものについては、30代になって結婚されてから「100%変わった」のだそう。

「それまでは、仕事が忙しい時期だったこともあって、ほとんどインスタントやロケ弁ばっかりでしたね。それに対して別に抵抗もなかったんですけど。今は毎日、玄米、おみそ汁、お漬物、あと納豆とか…そういうものを食べるようになってから、思考にも余裕が出て、人に対しての態度も変わったんです。本当に人って食べるもので形成されているんだな、体に入れるものがどれだけ大事なのか、ということを30代になってから実感しました」

また、食生活だけではなく、考え方も年齢を重ねて変わったと言います。

「20代はがむしゃらに仕事をしていて、休みがあると不安でした。隙間がないように仕事を入れてほしいと自分から頼んでいて。来た球を全部打ち返すという意識だったんですけど、今はインプットする時間や、心を休める時間を大切にしています」

 

●素直に、自分に嘘をつかないことが大切

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完成した『おとこのことを』を観た感想を伺うと、「観る人によってどうとでもとれる映画だな、と思いました」

「多分、今を幸せに感じながら観るか、もしくはちょっとネガティブな気持ちで観るかで、感覚が全然違う映画に見えるんじゃないかと思います。作品内の状況を言葉で伝えるのはすごく簡単だと思うんだけど、今回はあえてそれをしないで、音や表情、呼吸といったもので伝えている。やっぱり人って、そういう日常の中からいろんな感性がみがかれていくというか。それは本当にいつも感じています」

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最後に今の世の中で、元気に過ごすためのメッセージをいただきました。

「すべてに言えるのが、切りつめすぎると必ずしわ寄せが来てしまう、ということ。たまにごほうびの時間をつくって、自分に無理のない形で過ごすのがいちばんいいな、と思います。自分もチートデーがあって、その日は爆食したりします(笑)。素直に、自分に嘘をつかないことが大切なんじゃないかな、と思っています」

 

【作品情報】

『MIRRORLIAR FILMS Season 4』
2022年9月2日(金)より全国公開中

『おとこのことを』
監督:水川あさみ
出演:窪田正孝、池谷のぶえ、キムラ緑子

公式HP:https://films.mirrorliar.com/
公式Twitter:@mirrorliarfilms