40代はおしゃれ迷子になりがち！ 体型の変化やマンネリなどで、自分に似合う服がわからない…という人も多いのでは？ でも、ちょっとしたことに気をつけるだけで、簡単にスタイルアップや今っぽさはかないます！ 2022年のトレンドも踏まえたこの秋冬の正解コーデを、人気スタイリストの山本あきこさんに教えてもらいました。
基本ベーシック、ちょっとトレンドが大人のおしゃれの正解
体型に関する悩みを解決する前に、まずは40代の服選びのルールを聞きました。
「40代は地味なアイテムばかりだと一気に老け込んでしまう反面、トレンドを追いすぎると、痛々しく見えてしまう難しい世代です」と、自身も40代のスタイリスト・山本あきこさん。「だからこそ、大切なのはバランス！ 守りすぎず攻めすぎない、『ベーシック7：トレンド3』の割合を意識するとうまくいきます。色で遊んだらアイテムは普通に、形で冒険したら色はシックに、とさじ加減を工夫すれば、自分も楽しく、周りに“おしゃれ”と感じてもらえるスタイルになりますよ」
簡単にスタイルよく見えるバランスを教えてください！
体型が変化すると、似合う服も変わるもの。できればおしゃれもスタイルアップも両方かなえたい…！ という人のために、真似するだけでグッとスタイルがよく見える、鉄板のバランスを教えてもらいました。
●スタイルよく見えるバランス1「ビッグ×タイトシルエットでつくるYライン」
Yラインとは、大きめなトップスやボリュームのあるトップスに、タイトなボトムスを合わせること。
「Yラインは下半身がすっきり見える代表的なシルエット。この秋は大きめのシャツとタイトスカートでこのバランスを実践できます」。お尻が隠れるビッグシャツは後ろ姿も安心。
40代の肌をキレイに見せてくれるのは、こんな深みのあるグリーン。「インナーにニットを重ね着すれば寒い時期まで着られます」
ニット（ワンピースとのセットアイテム）¥2990、ブーツ¥2990（ともにジーユー）シャツ¥4400、スカート¥5500（ともにローリーズファーム／アダストリア）バッグ¥1500（ユニクロ）
「腰回りはタイト、足さばきはラクなマーメイドスカートもすっきり見え確実！」。ストライプシャツは鮮やかすぎないくすんだブルー系で秋らしく。
シャツ¥2990（ユニクロ）スカート¥1990（ジーユー）
●スタイルよく見えるバランス2「ほどよいショート丈トップス×ハイウエストボトム」
ウエスト位置が高く見える短い丈のトップスは40代にもおすすめの鉄板トレンド。「ハイウエストパンツならおなか回りもすっきり。腰や脚のラインが出ない太めシルエットを選んで」
1枚で主役級の赤色のニットカーディガン。「今年注目のハイネックインナーを衿元からチラリと見せれば、目線アップ効果も期待できます」
シアータートル¥3289（ロペピクニック／ジュン）カーディガン¥2490（ジーユー）デニム¥7700、シューズ¥3850（ともにローリーズファーム／アダストリア）バッグ¥2990（ユニクロ）
厚手のショート丈ニットは深いVネックなら顔回りがすっきり。「ハイウエストで伸縮性のあるコーデュロイパンツは動きやすく、デニム並みに活躍の予感！」
カーディガン¥4939（ロペピクニック／ジュン）パンツ¥3990（ユニクロ／一部店舗のみで販売）
ESSE10月号では、ほかにも40代の服選びのルールを紹介しています。ぜひチェックしてみてください！
