●（3）　過度なスキンケア

化粧品
productのヘアワックスは髪以外にも使えて香りも良くお気に入り。無印のホホバオイルは特に乾燥が気になったとき用。
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シミにはこれ、シワにはこれとお風呂上りに様々なクリームを使っていたこともありますが、顔、口、髪、手、全身すべての保湿に万能な商品を使うように。それにより、時短にもなり、洗面所に置くものも減りました。

コロナ禍で色々な価値観が変わり、若いころにもっていた、より細く、よりおしゃれにといった価値観がなくなりました。しっかりと仕事をして、しっかりと食事をして、しっかりと睡眠をとり、シワシワの笑顔でも年相応に健康的な肌でいられたらそれがベストだと思うようになりました。やめてから、むしろ肌の調子もよくなりました。

●やらなきゃいけないことを手放してみる

やらなきゃいけないと思っていたことをやめたことで、家族で過ごせる時間が増えたり、自分を見直すきっかけにもなったほそこしさん。ぜひ参考にしてみてください。