「時間をかけて片づけをしているはずなのに、部屋がすっきりしない…」なんてことはありませんか？ 年齢を重ねると気力や体力が低下し、大がかりな片づけや掃除が大変になるため、片づけは集中して短い時間で終わらせたいもの。そこで、50歳から本格的にミニマムな暮らしをスタートさせた、カナダ在住のミニマリストでブロガーの筆子さんに、片づけに集中するためのコツを教えてもらいました。
片づけ作業に集中するコツ5つ
毎日、不用品を捨てているのに、いっこうに部屋がきれいにならない。こんなふうに思うなら、片づけているつもりで、ただ、だらだらしているだけの場合があります。
このような、非生産的な片づけを繰り返さないために、片づけに集中するコツを5つ紹介します。
●1.関係のないことをしない
時間をかけているのに片づかないのは、片づけタイムに、片づけとは関係のないことをしているからです。とくに、次の3つは、片づけをしている気分になりがちですが、片づけではありません。なるべくしないようにしましょう。
（1） ものを移動させている
ものを片隅に寄せる、床の上に散らばっている雑誌の角を合わせて、そのまま放置する。これは、ものの場所を移動させただけですから、すぐにまた散らかります。不用品はしっかり捨てきりましょう。
（2） 思い出にふけっている
懐かしいものが出てくるたびに、いちいち思い出に浸らないでください。古い手紙を読む、昔撮ったプリクラ写真を眺めるなんてことをしていたら、時間がどんどんなくなります。思い出に浸りたいなら、別の時間にしましょう。
（3） 掃除をしている
片づけ中に汚いものが目について、その掃除を始めることがあります。たとえば、ドレッサーの引き出しの中を片づけているとき、髪がからまったブラシを見つけて、掃除を始めてしまうなど。ブラシをきれいにするのは、今の片づけが終わってからにしましょう。
●2.終わる時間を明確にする
片づけに限らず、作業をだらだらしてしまうのは、いつ終わるかが明確になっていないからです。今から15分だけやる、何時何分に終わる、と終了時間をしっかり決めれば、もっと集中できます。終わる時間を決めて、タイマーをセットしてから、片づけを開始してください。
●3.作業時間は短めに
片づけの時間が長引くと、途中でだれて簡単に気が散るので、作業時間は短めに設定します。おすすめは15分ですが、長くても30分以上ぶっ続けでやらないようにしましょう。
「今日は時間があるから、たくさん片づけたい」と思うなら、15分の片づけを一単位として、休憩をはさみながら何単位かやったほうが、はかどります。
15分片づけてみて、それでも途中で気が散るなら、もっと短い時間を一単位にしてください。
