夏の頭皮のにおいはザリガニの6倍。今すぐできるセルフケア術

通勤などでの移動や、少しの外出でも汗やベタつきに悩まされる夏。とくに頭皮のにおいが気になる…という人も多いのでは。

そこで、女性の髪問題に詳しいヘアライター・佐藤友美（さとゆみ）さんと人気ヘアサロンMINXのディレクター・八木花子（八木ちゃん）さんに、自宅で簡単にできる、頭皮と髪のにおい対策について教えてもらいました。

夏に気になる頭皮のにおい…どうしたらいい？

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みんな気になっている頭皮のにおい。白髪・抜け毛予防にもなる改善法

さとゆみ：

相変わらず、えげつない暑さが続いております。

八木ちゃん：

暑いですね。

さとゆみ：

こういうときって、頭皮のにおいが気になりますよね。

●頭皮のにおいはザリガニの6倍。汗以外にも原因が

夏の頭皮のにおいにはさまざまな原因が

八木ちゃん：美容業界では有名な話ですが、汗をかいたあとの頭皮のにおいって、アメリカザリガニの約6倍の臭さ

と言われているんです。（※2012年アンファー調べ）

さとゆみ：

今、その話を聞いただけでくらっときました。

八木ちゃん：笑。また、汗以外にもさまざまな原因が考えられます。これらを改善するだけでも変わってくる

と思います。

＜頭皮が臭くなる理由＞

・汗の酸化
・頭皮から分泌される皮脂
・シャンプーがしっかりできていない
・シャンプーやトリートメントがしっかり流されてなく頭皮や髪に残っている
・シャンプー後にしっかり髪と頭皮がが乾かせていない
・熱いお湯で洗いすぎて皮脂が出やすい状況になっている
・帽子などでむれる
・シャンプーが合わない
・1日に2回以上など、洗いすぎている

さとゆみ：

汗だけじゃなく、いろんな原因が複合的になっているわけですね。

八木ちゃん：

夏の頭皮問題は、ケアでだいぶよくなるので、今回はその話をしましょう。

●炭酸シャンプーでにおいやベタつきをすっきりオフ

八木ちゃん：頭皮ケアにおすすめなのが、炭酸シャンプー

です。

さとゆみ：

以前は美容院のメニューにしかなかったように思うけれど。

八木ちゃん：

最近では、自宅でできる炭酸シャンプーが販売されているんですよ。炭酸シャンプーは、毛穴につまった皮脂汚れをとりのぞくのに効果的。頭皮の皮脂が原因のにおいやベタつきを防ぐことができます。地肌用のトリートメントもおすすめで、とくに夏の間は地肌がダメージを受けやすいので、こういった商品を使うのもいいですね。