じめじめと暑い日は、お風呂でさわやかにリフレッシュを! ローフードやスーパーフードの資格をもち、ナチュラルなライフスタイルが人気なモデルのAYUMIさんが実践する、「レモン風呂」についてレポートしてくれました。

モデルのAYUMIさん
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「レモン風呂」ですっきりリフレッシュ!

レモン風呂

知人からレモンをいただき、「レモン風呂」がおすすめだと教えてくれました。早速、レモンを輪切りにして、お風呂に入れて入りました。

レモン風呂はなんともさわやか~で、とってもリフレッシュ!

深呼吸をしてゆっくりお風呂に入り、体もポカポカ温まりました。レモンの輪切りは、見た目にもかわいいです。

お風呂でレモン水

さらに、お水にレモンを入れてつくったレモン水を飲みながら、ゆっくりお風呂タイムを満喫しました。さわやかなかんきつで、思った以上にすっきりとした、リフレッシュタイムになりましたよ。

今度は塩も入れて、塩レモン風呂にもしてみようかな。

あくまで私流の楽しみ方ですので、敏感肌の方は気をつけてお試しくださいね。

※アレルギーがある方や肌が弱い方は使用をお控えください。使用中または使用後に異常(赤み・かゆみ・刺激など)を感じた場合は、すぐに使用を中止し、よく洗い流してください。症状が続く場合は、速やかに医師の診察を受けてください

※浴槽の素材や取扱説明書をご確認のうえ、ご使用ください