オーガニックアドバイザーの資格を持つ、モデルのAYUMIさんのナチュラルなスキンケアについて紹介します。自家製のパック3種類にについてレポートしてくれました。
AYUMIさん流ナチュラルスキンケア
50歳。お肌のお手入れは自分の肌を見て、触って、必要だと思うスキンケアをしてきたつもりです。
私はできるだけ自然なものも取り入れてきました。たまにお風呂でパックもしています。私がパックに使うものはとってもナチュラルなんですよ！
気に入って使っているのは
・酒粕
・クレイ
・ハトムギ粉
です。
酒粕は、普段食べているもので、みそ汁に入れたり粕漬けにも使いますが、パックにするのもお気に入り。洗顔をした肌に、酒粕をそのまま塗って、数分後にぬるま湯で洗い流しています。酒粕はやわらかいものが使いやすいです。パックをした肌は、しっとりとした感じがします。
ハトムギは生薬のヨクイニンでもあり、タンパク質、必須アミノ酸、食物繊維などもあり、食べるのももちろんよいのですが、私は粉になっているハトムギ粉を水やヨーグルトで練ってパックにしています。
クレイは自然のミネラルを含んだ粘土。私は水で溶いて泥パックにします。パックをすると、スッキリサッパリとした気持ちよさと、クレイに含まれるミネラルで肌が元気になったように感じます。
自然からの贈り物、ナチュラルなスキンケアを楽しんでいます。
※アレルギー体質の方や、植物性エキスに敏感な方はまれにかぶれや赤みが出ることがあります。使う前にパッチテスト（腕の内側などに塗って様子を見る）を行いましょう
