カレーとヨーグルトのタレで美腸をつくる。かけるだけで料理がランクアップ

慌ただしい日々が続くと、ダイエットがおろそかになりがち。でもその悩みは、辛味食材と発酵食品を合わせた“やせダレ”が解決してくれます！　そんな美腸をつくるやせダレを紹介します。

美腸をつくる！まろやかスパイシーな「カレーヨーグルトダレ」

カレーヨーグルトダレ

カレー粉には、ターメリック、クミン、唐辛子など複数のスパイスがブレンドされていて、血流の促進に◎！　発酵食品のヨーグルト、粉チーズと混ぜ合わせて腸を元気にします。